قطره کید۳ فورت

ویتامین D که به نام کوله کلسیفرول نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در چربی است که برای حفظ سلامتی استخوان‌ها در تمام مراحل زندگی ضروری است. این ویتامین به افزایش جذب کلسیم در روده و استخوان‌ها کمک می‌نماید و به طور طبیعی در اثر تابش نور خورشید بر روی پوست تولید می‌شود. در شرایطی که افراد قادر به دریافت نور مستقیم خورشید نیستند، استفاده از مکمل‌های ویتامین D توصیه می‌شود. همچنین باید توجه داشت که مصرف مکمل‌های کلسیم در درمان پوکی استخوان که به دلیل کمبود ویتامین D ایجاد می‌شود، مؤثر نخواهد بود. در دوران رشد و به دلیل کمبود ویتامین D در شیر مادر، نوزادان و کودکان به مقادیر بالایی از این ویتامین نیاز دارند که این موضوع می‌تواند منجر به شیوع کمبود آن در این سنین شود.